2015年01月31日

正しい家事はあるのか?

「男の家事講座:日記」143回目のテーマは正しい家事はあるのか?です。男性が家事参加するにあたって考えるのが「正しい方法」。書店やネットでも「男の家事」に関する本やサイトが数多くあります。「男の家事講座」もそのひとつですね。このブログをはじめて3年ほど続けていますので「男の家事」と検索すれば、おかげさまでトップ画面に出てきます。「男の家事講座」では、料理や掃除、男性の家事参加の心がまえ、定年夫の家事など、家事術やデータ分析など、いろいろな方法で「男の家事」を紹介しています。

     野菜炒め.png

正しい家事はあるのか?
先に結論を言ってしまうと「家事に正しい方法はありません」。例えば、料理なら「おいしい料理を作る」と「健康によい料理を作る」と「低予算で料理を作る」では、料理の方法や食材選び、味付けの仕方も違うのです。つまり、正しい料理はありません。「男の家事講座」のスタンスは、「予算の範囲で健康によいものを、できるだけおいしく作る」ですが、これが「正しい料理」とは思っていません。

わが家の家事を作る
よく「わが家の味」という言葉を聞きますね。家族構成や収入、家族の健康状態、趣味、人生観など、その考え方は多様を極めます。男性の脳は「ひとつのことに集中する」ことに優れている、といわれています。男性が家事をするとなると「美味いものを作る」ことに集中してしまい、調味料や材料、道具にかけるコストに気を配らない(配れない)ことが多いようです。女性の脳は「複数のことを同時に処理する」ことに優れている、といわれ料理を作るにも「美味しさと栄養と予算」のバランスを考えます。

家事を自分で決めつけない
夫婦間での「夫の家事参加のいざこざ」は、この男女間の差によるものが多いようです。「正しい家事」はないと述べましたが「わが家の家事」はあります。わが家の家事は、夫婦間で話し合って決めるものです。結局、コミュニケーションが大切ということなんでしょうね。


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タグ:男性の家事
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2015年01月25日

老後(定年後)の家事_定年夫のモラハラ

「男の家事講座:日記」142回目のテーマは「シリーズ、老後(定年後)の家事」です。第18回目の記事は定年夫のモラハラです。高橋ジョージさんと三船美佳さんの離婚問題をきっかけに、いま注目されている「モラハラ」ですが、「男の家事講座」では、ブログ開設の初期から「妻に対する夫の危険な言動や行動」について指摘をしています。多くの男性は、「そんなつもりではない」「悪意がない」と思っているかもしれませんが、あなたが思っている以上に深刻なこともあるので、定年を迎えて「自分の言動や行為」ついて考えてみるよいきっかけかもしれません。

怒る男性.jpg

モラハラとは
モラルハラスメントは、DV(ドメスティックバイオレンス)が暴力で相手を支配しようとする行為なのに対し、言葉(暴言や脅迫)などの精神的は嫌がらせをすることで、相手を支配しようという行為を言います。夫婦の間では「夫の威圧的な言動」に該当します。

夫の口ぐせ
ちょっと自分の気に入らないときに出てくるひと言

@ 誰に食わせてもらってるんだ!
A 俺がいないとお前はなにもできない!
B 俺に口ごたえする気か!
C だまって言うことを聞け!

夫の無言
はじめに「言葉の暴力」と書きましたが、「無言」もモラハラに相当します。

@ 食事のとき黙って食べる(感想もいわない)
A 妻にかける言葉「めし!」「風呂」「おちゃ!」名前を呼ばずに「おい」

夫の束縛
「夫源病」は、夫の行為によって発症する妻のストレス障害です。下記の行動を自己チェックしてください。

□人前では愛想が良いが、家では不機嫌。
□妻の予定や行動をいちいちチェックする。
□常に「上から目線」で話をする。
□仕事関係以外の交友や趣味が無い。
□家事に手を出さないが、口は出す。
□妻が1人で外出するのを嫌がる。
□妻や子供を養ってきたという自負が強い。
□家事の手伝いや子育てを自慢する自称”いい夫”。
□「ありがとう」「ごめんなさい」のセリフは殆ど無い。
□車の運転をすると、性格が一変する。

もし、自覚があれば、奥様は・・・
4つ以下 大丈夫
5〜7つ  夫源病予備軍 になるかも?
8つ以上 明らかに夫源病 になりそうです。

モラハラをしないためにも
妻を同等のパートナーとして見る、ということにつきます。妻の意見にも耳を傾け、じっくりと話し合うこと。下記は、これまでに掲載してきた「夫にとって耳の痛い話」です。定年後も「妻と幸せに暮らしたい」と思っている方のご参考になれば幸いです。

熟年離婚の危険信号!「誰が俺の面倒みるんだ」を語ってみる
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/376909799.html
「誰に食わせてもらってるんだ」を語ってみる
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/376361497.html
もしかしたら、奥様は「主人在宅ストレス症候群」予備軍かも?
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/364362933.html
夫の行動が、妻を病気にする「夫源病(ふげんびょう)2」
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/367037288.html
おしどり夫婦、その秘訣は?
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/396922510.html
「家事の気づかい」を語ってみる。
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/378307423.html
「結婚後すぐ離婚する男性」を語ってみる
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/379497074.html
老後の家事を語ってみる。
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/372051411.html

<老後の家事:関連記事>
シリーズ:老後(定年後)の家事_定年の1年前からはじめておくべきこと
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/404581603.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_24時間365日働けますか?
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/404849899.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_がんばらない家事
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/405443150.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_夫婦の信頼関係
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/405600582.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_妻の家事ハラ
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/406103701.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_一人前のじじい
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/406380923.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_おやじの道具
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/406745813.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_夫婦に“以心伝心”はない。
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/406973215.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_妻の好み
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/407089324.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_悲しい老後と楽しい老後
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/407426311.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_必要とされない老後と必要とされる老後
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/407601710.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_夫婦の健康管理
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/408771321.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_老後のライフコスト
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/408893294.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_「いい夫婦の日」妻のホンネ
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/409371402.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_妻が旅行。夫はどうする?留守番夫の家事マニュアル
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/409657208.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_実は無かった、夫の居場所
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/410233000.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_老後の資金
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/411184124.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_家事八分目
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/412653124.html

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2015年01月20日

老後(定年後)の家事_家事八分目

「男の家事講座:日記」141回目のテーマは「シリーズ、老後(定年後)の家事」です。第17回目の記事は家事八分目です。ようする「がんばり過ぎない、ちょっと手抜きぐらい」が丁度言い、という話です。

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家事に終わりがない、を知っておく
仕事には「定年」という終わりがありますが、家事は「一生」必要なものです。ある意味、ゴールのないマラソンです。マラソンには、ペース配分が大切です。しかも、このマラソンは「できるだけ健康に、幸せに走り続けたい」というものです。

完璧を目指さないが、雑過ぎない
男性が料理に凝ると、とことん凝りはじめる傾向があるようです。料理は「旨い!」ことが大切なのですが、家庭料理は「家計への配慮」「健康への配慮」などが重要です。高価な食材や調味料、道具を使えば「旨くなって当然」です。料理は、毎日の献立を費用と健康を考慮しながら「旨さの完璧を目指さない」ことが重要です。そもそも「ごちそう、飽きる」こともあります。ただし、食器洗いは丁寧に!雑に洗うと「食中毒」などの危険を伴います。
健康の秘訣として「腹八分目」といわれますが、家事も長く続けるには「家事八分目」が良いのです。あと大切なことですが、手の抜き加減は、奥様に相談しましょう。健康重視、おいしさ重視、家計重視など、バランスは各家庭によって異なります。ここでも夫婦のコミュニケーションが大切なことがわかります。

<老後の家事:関連記事>
シリーズ:老後(定年後)の家事_定年の1年前からはじめておくべきこと
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/404581603.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_24時間365日働けますか?
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/404849899.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_がんばらない家事
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/405443150.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_夫婦の信頼関係
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/405600582.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_妻の家事ハラ
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/406103701.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_一人前のじじい
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/406380923.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_おやじの道具
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/406745813.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_夫婦に“以心伝心”はない。
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/406973215.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_妻の好み
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/407089324.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_悲しい老後と楽しい老後
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/407426311.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_必要とされない老後と必要とされる老後
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/407601710.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_夫婦の健康管理
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/408771321.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_老後のライフコスト
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/408893294.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_「いい夫婦の日」妻のホンネ
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/409371402.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_妻が旅行。夫はどうする?留守番夫の家事マニュアル
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/409657208.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_実は無かった、夫の居場所
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/410233000.html
シリーズ:老後(定年後)の家事_老後の資金
http://otokonokajikouza.seesaa.net/article/411184124.html

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